İçerken lezzetine doyamayacağınız hem sağlıklı hem de size enerji verecek, doğru tüketildiğinde zayıflamanıza yardımcı olacak Sebze sularını bu kategoride ele aldık. Sebzelerin vitamini kabuğunda sözünü eminim birçok kez annelerimizden duymuşuzdur. Annelerimiz elbette haklılar. Soyduğumuz sebzelerin kabuklarını çöpe atmak yerine onlardan sağlıklı, bol vitaminli sebze suları elde edebiliriz.
Sebze suyu hazırlarken kullanılacak sebzelerde sınırlandırma yoktur. Havuç, soğan ve kereviz sebze suyunun temel malzemeleri olmalıdır. Sebze suyunuz için karamelize sebzeler ve kabukların üzerlerine baharatlar ve su ekleyip kısık ateşte pişirmelisiniz. Sebzelerin tatlarını kaybetmemek için düdüklü tencere kullanmanız tavsiye edilir. Sebzeler yaklaşık 45 dakika boyunca pişirilip süzüldüğünde sebze suyu hazır olur. Ama siz bütün bunlara zaman ayırıp kendiniz yapmak yerine yoresel.com üzerinden birbirinden lezzetli sebze suyu çeşitlerinden sipariş verebilirsiniz.
Sebze sularının enerji verme, vücudu zararlı toksinlerden arındırma, cildi güzelleştirme ve canlandırma gibi birçok faydası var. Özellikle zayıflamak için diyet ara öğünü olarak tükettiğinizde vücudunuza gerekli enerjiyi sağlayıp sizi bir sonraki öğüne kadar rahatlıkla götürecektir. Bu sayede vücudunuzun ihtiyacı olan enerjiyi elde ederek ve kendinizi zinde hissedebilirsiniz. Sebzelerin vitamin ve minerallerinden yararlanıp vücudunuzun bağışıklık sistemini güçlendirebilirsiniz. Özellikle kış aylarında bolca tüketip hastalıkların önüne geçebilirsiniz.
Sebze suyu yemeklerinizle birlikte tüketilmeli ya da ara öğün olarak alınmalıdır. Ara öğünlerde tüketilmesi zayıflama açısından faydalı olacaktır. Hem vücudunuza gerekli enerjiyi sağlamış hem de açlığınızı bastırmış olursunuz. Başka türlü olsa tüketmeyeceğiniz sebzeleri, sevdiğiniz lezzetlerle birleştirip kendinize güzel bir besin kaynağı oluşturabilirsiniz. Böylelikle sevmediğiniz dahi sebzelerin içerdiği besin değerlerini özümsemiş olursunuz.
Günlük hayatın koşuşturmasında mutfağa yeterince vakit ayıramıyor ve yine de sağlıklı besinler tüketmek istiyorsanız yoresel.com üzerinden dilediğiniz ürünü sipariş verebilirsiniz. Türkiye’nin ilk organik marketi yoresel.com binlerce ürün yelpazesiyle sizleri doğal, organik, yöresinden ve lezzeti ürünlerle buluşturuyor. Hem taze, hem lezzetli, hem yöresinden organik ürünleri bütçenize uygun şekilde sipariş verebilirsiniz.
Ödemeniz, siz ürüne onay verene kadar Yöresel.com'un güvenli havuz hesabında tutulur.
Ödemeniz ardından satıcı, ürünü kargoya verir.
Teslim aldığınız ürünü inceler anlatıldığı gibi ise onay verirsiniz.
Onayınız ile paranız havuz hesaptan satıcıya aktarılır.
